সোমবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
জেনে নিন
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
যত্নআত্তি
মানসিক স্বাস্থ্য
জেনে নিন
বিরতির পর ফিটনেস রুটিনে ফিরতে
দীর্ঘ এক মাসের রোজা আর ঈদের ছুটি শেষে জীবন আবার চিরাচরিত নিয়মে ফিরছে। রোজা আর ঈদ মিলিয়ে নিয়মিত ফিটনেস রুটিন গিয়েছিল বদলে। ফলে যারা যোগব্যায়াম করতেন, দীর্ঘ বিরতির পর তাদের সময় এসেছে কিছু নিয়ম মেনে আবার যোগ ব্যায়াম শুরু করার।
এসি ছাড়া গরমে শরীর ও ঘর ঠান্ডা রাখার ১৪টি কৌশল
দেশজুড়ে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। ঘরে ও বাইরে কোথাও স্বস্তি নেই। এই তীব্র গরম থেকে পরিত্রাণ পাওয়া জন্য এয়ার কন্ডিশনার (এসি) কেনার পরিকল্পনা করছেন অনেকেই। তবে সবার এসি কেনার সার্মথ্য নেই। এসি চালু রাখলে বিদ্যুতের খরচও বেড়ে যায়। এমন অবস্থায় অনেকেই ঘর ও শরীর ঠান্ডা করার জন্য বিকল্প ব্যবস্থার জন্য সবা
শিশুদের শারীরিক স্পর্শের সীমা বোঝাবেন কীভাবে
আপনি কি কখনো সন্তানকে খেলার মাঠে অন্য শিশুদের থেকে নিরাপদ দূরত্বে থাকতে বলেন? সন্তান অন্য শিশুদের চুমু খেতে চাইলে বা জড়িয়ে ধরতে চাইলে কি আপনি হস্তক্ষেপ করেন? আপনার কি মনে হয়, সন্তানকে অবাধে শারীরিকভাবে অন্য শিশুদের স্পর্শ করতে দিলে তারা ভবিষ্যতে অন্যদের সামাজিক দূরত্বকে সম্মান করবে না?
ছুটিতে থাকাকালীন বারান্দার গাছ ভালো থাকবে যেভাবে
আর কিছুদিন পরই ঈদ। ঈদের লম্বা ছুটিতে শহর ছেড়ে বাড়ি যাবেন অনেকেই। যেহেতু দীর্ঘ সময় পর ফেরা হবে তাই বারান্দা ও ছাদের গাছগুলোর তো একটা ব্যবস্থা করে যেতে হবে; যাতে করে গাছগুলো পর্যাপ্ত পানি পায় ও যত্নে থাকে। ছুটিতে গেলে গাছগুলো যেন ভালো থাকে সে জন্য যা যা করা যেতে পারে–
ঈদে বাড়ি যাওয়ার আগে এই কাজগুলি করুন
ঈদে ঢাকা ও অন্যান্য বড় শহর থেকে গ্রামের বাড়ি কিংবা নিজেদের শহরে ফেরার তোড়জোড় শুরু হয়েছে। বাস, ট্রেন, লঞ্চ কিংবা প্লেনের টিকিট বুকিং শেষ কিংবা শেষ পর্যায়ে। ঈদে যেখান থেকেই বাড়ি যান না কেন, কিছু বিষয় খেয়াল রাখুন।
স্তনের আকার বাড়াতে স্পেনে ব্রিটিশ মডেল, সার্জারির টেবিলেই মৃত্যু
স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য সার্জারি করতে স্পেনে গিয়েছিলেন ৩০ বছর বয়সী ব্রিটিশ মডেল ও বিউটিশিয়ান ডনা বাটারফিল্ড। কিন্তু সার্জারি টেবিলেই তাঁর মৃত্যু হয়েছে।
প্রথম সন্তান জন্মের পরই স্বামী–স্ত্রীর ঝগড়া বেড়ে যায় কেন
কোনো সম্পর্কই স্থায়ী এবং শতভাগ মধুর হয় না। স্বামী–স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া–বিবাদ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। সন্তান জন্মের পর অনেক দম্পতির মধ্যেই ঝগড়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। পরিবারে নতুন সদস্য আসাকে ঘিরে যেখানে পারিবারিক সম্পর্ক আরও দৃঢ় হওয়ার প্রত্যাশা ছিল, সেখানে ঝগড়া আরও বেড়ে যাওয়াকে অনেকে মেনে নিতে পারেন না। অ
সঙ্গীকে ভালো না লাগলেও কেন সম্পর্কে থাকে পুরুষ
ভালোবাসা থেকে একসঙ্গে থাকা শুরু হলেও অনেক সময় সে ভালোবাসা ফুরিয়ে যায়। আগের মতো প্রেমের টান না থাকা সত্ত্বেও কিছু মানুষ একসঙ্গে থাকাকেই বেছে নেন। অনেক পুরুষই স্বাদহীন সম্পর্কে ভেতরে ভেতরে হাঁপিয়ে উঠলেও, যৌথ জীবনের ইতি ঘটাতে চান না। কখনো স্বাচ্ছন্দ্য হারানোর ভয়, কখনো নতুনত্বের ভয়ে তাঁরা পুরোনোকেই আঁকড়
সৌদি সুন্দরী রুমি আল-কাহতানির ৫টি অজানা তথ্য
প্রথমবারের মতো মিস ইউনিভার্স প্রতিযোগিতায় সৌদি আরবের প্রতিনিধিত্ব করতে যাচ্ছেন সৌদি মডেল রুমি আল-কাহতানি।
কেট মিডলটনের সেরা পোশাকগুলো কোন ব্রান্ডের জানেন কি
ব্রিটিশ রাজবধূ কেট মিডলটন, মানে ‘প্রিন্সেস অব ওয়েলস’ যে একজন স্টাইল আইকন এ বিষয়ে নিশ্চয়ই কোনো সন্দেহ নেই। তাঁর ব্যবহৃত পোশাক আশাক ও অনুষঙ্গে বরাবরই রুচির ছাপ বিদ্যমান। শুধু কি তাই...
বিশাল প্রমোদতরি কিনলেন মার্ক জাকারবার্গ
নিজের জন্য ৩০ কোটি ডলার মূল্যের প্রমোদতরি কিনেছেন মেটা প্ল্যাটফর্মের সিইও ও বিলিয়নিয়ার মার্ক জাকারবার্গ। লঞ্চপ্যাড নামের ২৮৭ ফুট লম্বা এ প্রমোদতরিটি কয়েক দিন আগেই আমেরিকা এসে পৌঁছেছে বলে জানায় মার্কিন সংবাদমাধ্যম দ্য সান ও নিউইয়র্ক পোস্ট।
শিশুরা কেন মাকে জ্বালাতন করে, বাবার সামনে ভদ্র সাজে
শিশুরা কখন কী করবে তা বোঝা না গেলেও তাদের কিছু প্রবণতা একই থাকে। কিছু শিশু সারা দিন সারা ঘর ছোটাছুটি করে, কারও কথা শুনতে চায় না আর রাজ্যের সব দুষ্টুমি করে বেড়ায়। কিন্তু বাবার সামনে গেলেই তাদের সেই নাছোড়বান্দা রূপ আর দেখতে পাওয়া যায় না। সব মায়েরই মনে প্রশ্ন থাকে—কেন বাবার সামনে শিশুদের আচরণের এ পরিবর
পানি অপচয় রোধ করতে যা করবেন
আপনি কি জানেন, প্রতিবার টয়লেটে ফ্ল্যাশ করার ফলে ঠিক কতটুকু পানি খরচ হচ্ছে? প্রায় সাত লিটার! ফলে, যাঁরা প্রয়োজন ছাড়াও ফ্ল্যাশ করেন, তাঁরা এখনই সতর্ক হোন। যদি একটু খেয়াল করেন, তাহলে নিজেই বুঝতে পারবেন, কেবল আমাদের বাড়িতেই নানাভাবে পানির অপচয় হচ্ছে। অথচ একটু সতর্ক হলেই কিন্তু পানির এই অপচয় রোধ করা সম্ভ
মধ্যবয়সী সংকটে তরুণেরা, আগের প্রজন্মের চেয়ে বেশি অসুখী: গবেষণা
সাধারণত মাঝ বয়সেই মিডলাইফ ক্রাইসিস বা মধ্যবয়সের সংকটে ভোগে মানুষ। কিন্তু বৈশ্বিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, এ সময়ের তরুণেরা তাদের তারুণ্যেই এই সংকটে ভুগছে। আগের প্রজন্মের মানুষের তুলনায় তারা কম সুখী। যুক্তরাষ্ট্রের একজন শীর্ষ চিকিৎসক সতর্ক করে বলেছেন, তরুণেরা সত্যিই সংকটে আছে। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম দ্য গার
চোখের পানি না ফেলে পেঁয়াজ কাটবেন যেভাবে
বিভিন্ন পদের খাবার রান্নায় গুরুত্বপূর্ণ এক উপাদান পেঁয়াজ। তেমনি সালাদ ও বিভিন্ন ভর্তায়ও লাগে এটি। কিন্তু চোখে জ্বালা করা, পানি আসা ছাড়া পেঁয়াজ কাটার কথা কল্পনাও করতে পারি না আমরা। আর কেঁদে-কেটে অস্থির না হয়ে পেঁয়াজ কাটার কৌশলই বিশেষজ্ঞদের মতামতের ভিত্তিতে জানাচ্ছি আজ।
রমজানে খাবার অপচয় রোধে
রোজায় বাজারসদাই করার পরিমাণ বেড়ে যায়। ফলে সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করতে পারলে, প্রয়োজনের অতিরিক্ত রান্না করলে, কিংবা কোনো কারণে খাওয়া না হলে খাবার অপচয় হয়। একটু খেয়াল করলে দেখবেন, বছরের এ সময়টাতেই খাবারের অপচয় সবচেয়ে বেশি। সঙ্গে অর্থেরও অপচয়। তাই খাবার যাতে নষ্ট না হয়, সে জন্য কিছু বিষয় মেনে চলা প্রয়োজন।
পাকিস্তানের মেয়েদের শিক্ষায় সহযোগিতা করছেন অটোচালক
সমাজের অনেক সমস্যার মুখে অসহায় বোধ না করে এগিয়ে এলে কত বড় ফল পাওয়া যায়, পাকিস্তানের এক অটোরিকশাচালক তা দেখিয়ে দিচ্ছেন৷ সেই পাকিস্তানি ভাইজানের কল্যাণে অনেক মেয়ের শিক্ষার পথ সুগম হচ্ছে৷
