শোভন সাহা
প্রশ্ন: আন্ডারআর্মের র্যাশ থেকে মুক্তির উপায় কী?
স্নিগ্ধা সাদিক, ঢাকা
আন্ডারআর্মে ময়লা জমে গেলে র্যাশ হতে পারে। তাই নিয়মিত পরিচ্ছন্নতার রুটিন মেনে চলতে হবে। আন্ডারআর্মে যদি অনেক বেশি লোম থাকে, তাহলে তা ভালোভাবে পরিষ্কার এবং আফটার শেভ লোশন ব্যবহার করতে হবে। আন্ডারআর্মে কখনোই ডিওডোরেন্ট স্প্রে ব্যবহার করা উচিত নয়। এর পরিবর্তে রোল অন পারফিউম ব্যবহার করা উত্তম।
প্রশ্ন: আমার ত্বক সংবেদনশীল। ইদানীং মুখে টোনার বা ক্রিম ব্যবহারের সময় ত্বক জ্বালা করে। কিন্তু ত্বকে ক্লিনজার, টোনার ও ময়শ্চারাইজার ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মেকআপও করি না কোনো অনুষ্ঠান না থাকলে।
বীণা গোমেজ, নাটোর
আপনি সম্ভবত দীর্ঘদিন কোনো ক্রিম ব্যবহার করেছেন মুখে, যার কারণে ত্বক এমন সংবেদনশীল হয়ে জ্বালা করছে। কিছুদিন ত্বককে একটু বিশ্রাম দিন। মুখে পেট্রোলিয়াম জেলি ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করবেন না আপাতত। এভাবে এক-দেড় মাস বিশ্রাম দিলে ত্বক পুরু ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে। এরপর একজন ত্বক বিশেষজ্ঞ দেখিয়ে কোন ধরনের ক্লিনজার, টোনার, সেরাম ও ক্রিম ব্যবহার করবেন, তা নির্বাচন করে নিতে পারেন।
প্রশ্ন: রং করা চুল মসৃণ করার জন্য কীভাবে যত্ন নিতে পারি?
রামিসা রহমান, চাঁদপুর
রং করার পর চুলে অবশ্যই কালার প্রোটেক্টিং শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ও সেরাম ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া পারলারে বিভিন্ন কালার প্রোটেক্টিং ট্রিটমেন্ট দেওয়া হয় চুলের জন্য। সেগুলো নিলেও উপকার পাবেন।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
প্রশ্ন: আন্ডারআর্মের র্যাশ থেকে মুক্তির উপায় কী?
স্নিগ্ধা সাদিক, ঢাকা
আন্ডারআর্মে ময়লা জমে গেলে র্যাশ হতে পারে। তাই নিয়মিত পরিচ্ছন্নতার রুটিন মেনে চলতে হবে। আন্ডারআর্মে যদি অনেক বেশি লোম থাকে, তাহলে তা ভালোভাবে পরিষ্কার এবং আফটার শেভ লোশন ব্যবহার করতে হবে। আন্ডারআর্মে কখনোই ডিওডোরেন্ট স্প্রে ব্যবহার করা উচিত নয়। এর পরিবর্তে রোল অন পারফিউম ব্যবহার করা উত্তম।
প্রশ্ন: আমার ত্বক সংবেদনশীল। ইদানীং মুখে টোনার বা ক্রিম ব্যবহারের সময় ত্বক জ্বালা করে। কিন্তু ত্বকে ক্লিনজার, টোনার ও ময়শ্চারাইজার ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মেকআপও করি না কোনো অনুষ্ঠান না থাকলে।
বীণা গোমেজ, নাটোর
আপনি সম্ভবত দীর্ঘদিন কোনো ক্রিম ব্যবহার করেছেন মুখে, যার কারণে ত্বক এমন সংবেদনশীল হয়ে জ্বালা করছে। কিছুদিন ত্বককে একটু বিশ্রাম দিন। মুখে পেট্রোলিয়াম জেলি ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করবেন না আপাতত। এভাবে এক-দেড় মাস বিশ্রাম দিলে ত্বক পুরু ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে। এরপর একজন ত্বক বিশেষজ্ঞ দেখিয়ে কোন ধরনের ক্লিনজার, টোনার, সেরাম ও ক্রিম ব্যবহার করবেন, তা নির্বাচন করে নিতে পারেন।
প্রশ্ন: রং করা চুল মসৃণ করার জন্য কীভাবে যত্ন নিতে পারি?
রামিসা রহমান, চাঁদপুর
রং করার পর চুলে অবশ্যই কালার প্রোটেক্টিং শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ও সেরাম ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া পারলারে বিভিন্ন কালার প্রোটেক্টিং ট্রিটমেন্ট দেওয়া হয় চুলের জন্য। সেগুলো নিলেও উপকার পাবেন।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
খাবার মজাদার করতে আমরা সাধারণভাবে তেল-মসলার খুব বাড়াবাড়ি করে ফেলি। সেখান থেকে বাদ যায় না পেঁয়াজ কিংবা রসুন। পেঁয়াজকে কায়দা করে সরিয়ে রাখলেও খাবার মজাদার হতে পারে। তেমনই কিছু রেসিপি...
২০ ঘণ্টা আগেবাংলা অঞ্চলে মিষ্টিজাতীয় প্রাচীন খাবারগুলোর মধ্যে সন্দেশের নাম আছে একেবারে প্রথম দিকে। সব মিষ্টির কিছু না কিছু বদল হলেও, এর বদল হয়েছে খুবই কম। যশোরের নলেন গুড়ের সন্দেশ, মানিকগঞ্জ বা নাগরপুরের প্যারা সন্দেশ, পাবনার মাছের পেটি সন্দেশ ইত্যাদি কে না খেতে পছন্দ করে!
২০ ঘণ্টা আগেজীবনানন্দ দাশের কবিতায় ঘুরেফিরে এসেছে দারুচিনি দ্বীপের কথা, তার রহস্যময় শ্যামলিমার কথা, সেই সবুজের গহিনে দিকহারা নাবিকের আশ্রয়-আকাঙ্ক্ষার কথা। এই দারুচিনি দ্বীপ কি আসলে কোনো সমুদ্রঘেরা ভূখণ্ড, নাকি বনলতা সেন নিজেই, তা নিয়ে কবিরা বিতর্ক করুক। আমরা বরং এই দ্বীপের তত্ত্বতালাশ করি।
২০ ঘণ্টা আগে‘প্রসেসেস’-এ প্রকাশিত এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে, ভাতের মাড় ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ডায়রিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য একটি হজমযোগ্য স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসেবে কাজ করে। এমনকি এটি ওজন কমাতে পারে।
২০ ঘণ্টা আগে