শুক্রবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
টিপস
জেনে নিন বলিউডের শীর্ষস্থানীয় নায়িকাদের রূপরহস্য
ফেসবুক রিল্স বা ইনস্টাগ্রামের সুবাদে প্রিয় বলিউড তারকার নিত্যদিনের নানা আপডেট পেয়ে যান ভক্তরা। তাঁদের স্কিনকেয়ার রুটিন বরাবরই পাঠক ও ভক্তদের আগ্রহের বিষয়। শীর্ষস্থানীয় বলিউড নায়িকারা নিয়মিত কীভাবে নিজেদের ত্বকের যত্ন নেন, তা নিয়েই এই আয়োজন।
ভালো থাকতে যেভাবে দিন শুরু করবেন
কথায় বলে, দিনের শুরুটা কেমন হয়েছে, তার ওপর নির্ভর করে পুরো দিনটা কেমন কাটবে। হয়তো ভাবছেন, ব্যস্ত এ জীবনে যেখানে অ্যালার্ম ঘড়ির চিৎকারে সকাল হয়, সেখানে সকালটা আর সুন্দর হবে কী করে। তবে এ বেলায় জেনে রাখুন, একটু গুছিয়ে ভাবতে পারলে কিন্তু জীবন অনেকটা সহজ হয়ে যায়। আর দিনের শুরুটা কীভাবে করছেন, তার ওপরও ন
কম্পিউটারের গতি কমে গেলে
কম্পিউটারের গতি কমার অনেক কারণ আছে। কাজের গতি মূলত নির্ভর করে সিপিইউ বা সেন্ট্রাল প্রসেসিং ইউনিটের ওপর। র্যাম, হার্ডডিস্ক, মেমোরি কার্ড, গ্রাফিকস সিস্টেম, ইন্টারনাল হার্ডওয়্যার সিস্টেমের গতি ও সক্ষমতা—এই সবকিছু কম্পিউটারের গতি নির্ধারণে ভূমিকা রাখে। গতি কমে গেলে কী করবেন, সেটা নিয়ে ভাবছেন? টিপসগুলো
দামি শ্যাম্পু যথেষ্ট নয়, স্ক্যাল্প ডিটক্স করবেন যে কারণে
স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বক ডিটক্স বলতে বোঝায় মাথার ত্বককে গভীর ভাবে পরিষ্কার করা, যাতে চুল সুস্থ থাকে ও মাথার ত্বক থেকে সুন্দরভাবে পুষ্টি নিতে পারে। অনেকেই এখন হয়তো বলে উঠবেন, এখন প্রায় প্রত্য়েকেই তো সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করেন। তাহলে
মুজিবনগর সরকারের কোন দিকটি ভালো লাগে
বেলায়েত হোসেন ইমরোজ শিক্ষা ক্যাডার (দর্শন), ৪১তম বিসিএস (সুপারিশপ্রাপ্ত)।ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক শিক্ষার্থী বেলায়েত হোসেন ইমরোজ। তিনি ৪১তম বিসিএস শিক্ষা ক্যাডারে (দর্শন) মেধাক্রমে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছেন। তাঁর ভাইভা অভিজ্ঞতা শুনেছেন এম এম মুজাহিদ উদ্দীন।
শরতে উপভোগ্য নিকলী
কথা ছিল বৃষ্টি হবে, জলের ওপর বৃষ্টির নাচ দেখব আমরা। কথা ছিল হাওরের জলে আগুন জ্বলবে। তবে সেদিন বৃষ্টি হলো না। কিন্তু নৌকা যতই এগিয়ে চলেছে, চোখের সামনে পরতে পরতে খুলে যাচ্ছে হাওরের সৌন্দর্য। স্রোতের টানে আমরা যেন ছুটে চলেছি ‘সুন্দর’ নামের এক মরীচিকার পেছনে।
ভ্রমণে ধুলাবালি থেকে রক্ষা পেতে
ভাদ্রের শেষে কখনো মেঘলা, কখনো বৃষ্টি আবার কখনো রোদ। হোক বৃষ্টি, হোক রোদ কিংবা মেঘলা আকাশ—এই বাতাসে ধুলাবালি থাকবেই। শরতের বাতাসে ভেসে বেড়াচ্ছে ধূলিকণা। এই সময়ে ভ্রমণে গিয়ে যদি ধুলার কারণে কেউ অসুস্থ হয়ে পড়েন, তাহলে ঘুরতে যাওয়াটাই বৃথা। তাই এ সময় ভ্রমণের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা মেনে চলা উচিত। যাঁদের ডা
জীবনের জন্য যেমন হওয়া উচিত পরিবেশবান্ধব ও টেকসই রান্নাঘর
বাড়িতে ক’টা গাছ লাগালেই আপনি পরিবেশবাদী? মোটেই তা নয়। ছোটখাটো আরও অনেক ব্যাপার রয়েছে নজর দেওয়ার। ধরুন, রান্নাঘরের শেলফে গাদাগাদা হাঁড়ি–পাতিল ও বাসনকোসন সাজিয়ে রেখেছেন। কিন্তু কাজের বেলায় হাতে গোনা কয়েকটা বাদে বেশির ভাগই পড়ে থাকছে। তার মানে, টাকা, জায়গা ও সম্পদের অপচয় হচ্ছে।
৫০০ বছরে বাঘা মসজিদ
হাতে থাকা ৫০ টাকার নোটটি মেলে ধরলে দেখা যায় প্রাচীন স্থাপত্যশৈলীর একটি দৃষ্টিনন্দন মসজিদের ছবি। রাজশাহীর বাঘা উপজেলা সদরে অবস্থিত এই মসজিদ জেলা সদর থেকে ৪৮ কিলোমিটার দূরে দক্ষিণ-পূর্বে অবস্থিত। এর নাম ‘বাঘা শাহী মসজিদ’,
ত্রিশের পর ত্বকের যত্নে যা করবেন
জীবনকে যদি কয়েকটি পর্যায়ে ভাগ করা হয় তাহলে ত্রিশ বছর বয়সকে বলা যায় ঘুম চূড়া। আর ত্বকের প্রসঙ্গ এলে, বলা ভালো, ত্রিশ হচ্ছে সেই বয়স যখন থেকে জৌলুশ ধরে রাখতে যুদ্ধের শুরু! কারণ এ সময় থেকে ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন কমতে থাকে। দেখা দেয় ত্বকের শুষ্কতা, বলিরেখাসহ নানা সমস্যা।
নৌকাভ্রমণের সময় এখন
বাংলাদেশ নদীমাতৃক হওয়ায় নৌকাভ্রমণ এ দেশে বেশ জনপ্রিয়। রাজধানী ঢাকার পাশের জেলা মানিকগঞ্জকে বলা চলে নদীবেষ্টিত এলাকা। শরতের এই সময়ে সেই সব নদী এখন শান্ত। যান্ত্রিক সময়কে পাশ কাটিয়ে কালীগঙ্গা আর ধলেশ্বরীতে পরিবার-পরিজন নিয়ে ঘুরে বেড়ানোর দারুণ সময় এখন।
অচেনা তৈদুছড়া ঝরনায়
দুই পাহাড়ের মাঝে আড়াআড়িভাবে যুক্ত দুটো মরা বৃক্ষের কাণ্ড। নিচে গভীর ঝরনা। সেখানে নামতে হবে বৃষ্টিভেজা মরা গাছের এই কাণ্ড বেয়ে। একে একে সবাই নিচে নেমে এলাম। পা দেওয়ার মতো ছোট্ট একটা পাথর। পা ফসকে গেলেই নিচের গভীর খাদে। এমনই ট্রেইল মাড়িয়ে যেতে হয় তৈদুছড়া ঝরনায়।
নতুন পথে কৈলাসে
এখন ভারতের তীর্থযাত্রীরা নতুন পথে সরাসরি কৈলাস পর্বতে যেতে পারবেন। সেপ্টেম্বর মাস থেকে এ ব্যবস্থা কার্যকর হচ্ছে। এর আগে ভারতীয় তীর্থযাত্রীদের কৈলাস তীর্থে যেতে হতো তিব্বত হয়ে।
বিপদজ্জনক পথে ট্রেকিং ও ট্যুরে সাবধানতা
সময় এখন ঝরনা অভিযানের। বর্ষা ও এর পরপরই ঝরনা দেখার ভালো সময়। আগে পুরুষ ট্রেকারের সংখ্যা বেশি থাকলেও এখন অসংখ্য নারীও যাচ্ছেন বিভিন্ন ঝরনা অভিযানে। তরুণদের পাশাপাশি মধ্যবয়সী অনেকে যাচ্ছেন। তাঁদের মধ্যে কেউবা প্রকৃতির ভালোবাসায়, কেউবা নিজেদের ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ভ্রমণ করছেন পার্বত্য অঞ্চলগুলোয়।
অফিসের ড্রয়ারে যা রাখবেন
দিনের বেশির ভাগ সময় অফিসে কাটাতে হয়। তাই নিজের যত্ন নেওয়ার একটা পথও সেখানে তৈরি করে রাখতে হবে। নিজস্ব ড্রয়ারে কয়েকটি জিনিস রাখলে যত্ন নেওয়ায় কমতি হবে না।
ভালো ঘুমের জন্য ৬ টিপস
রাতে ভালো ঘুম চাই বিভিন্ন কারণে। সুস্থ থাকা তো আছেই। এ ছাড়া সারা দিন যেন চনমনেভাবে উদ্যম আর তীক্ষ্ণ চিন্তাশক্তি নিয়ে কাজ করা যায়, সে জন্যও ভালো ঘুম দরকার। তাই শরীর শিথিল করে এরপর ঘুমে তলিয়ে যেতে হবে। আর এ জন্য একটি ‘রাত্রি রুটিন’ তৈরি করতে হবে। নিউইয়র্ক সিটির স্লিপ ডিসঅর্ডার বিভাগের প্রধান গ্যারি জা
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে যা খাবেন না
মানুষের দেহে পটাশিয়াম, সোডিয়াম বাই কার্বনেট অর্থাৎ ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষায় ইউরিক অ্যাসিডের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে কিছু কিছু খাবার আছে, যেগুলো খেলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে যায়। আর মাত্রাতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমা হয়ে গেলে শরীরে গেঁটে বাত বা গিরায় ব্যথা, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি অকেজ
