শুক্রবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
জীবনধারা
ভ্রমণ
রেসিপি
পামির হাইওয়ে থেকে দেখা আফগান গ্রাম
সেই কোন ছেলেবেলায় পঞ্চম শ্রেণিতে পড়েছি, পৃথিবীর ছাদ পামির মালভূমি। সেই মালভূমির পথ ধরে হাঁটব, কখনো ভাবিনি। উজবেকিস্তান ভ্রমণের পর গিয়েছি মধ্য এশিয়ার তাজিকিস্তানে। দেশটির ৯০ ভাগ অঞ্চল পাহাড়ে ঘেরা। আর ৪৫ ভাগ জুড়ে রয়েছে পামির অঞ্চল। এ দেশের পামির অঞ্চলের নাম গর্নো-বাদাখশান প্রদেশ।
ঘুরে আসুন পঞ্চগড়
পঞ্চগড়ে যাওয়ার সময় এসে গেছে। যাঁরা মেঘমুক্ত আকাশে কাঞ্চনজঙ্ঘা দেখতে চান, তাঁরা প্রস্তুতি নিতে পারেন সেখানে যাওয়ার। ইতিমধ্যে এটি দেখা দিতে শুরু করেছে। কাঞ্চনজঙ্ঘা ছাড়াও এখানে দেখা যাবে অনেক কিছু।
ভ্রমণের রোমাঞ্চকর বাহন
তুষারধবল হিমালয় কিংবা মহাকাশ–ভ্রমণ যেখানেই হোক, রোমাঞ্চ থাকতে হবে। ভবিষ্যতে এতে যে প্রযুক্তির বিশাল অবদান থাকবে, তা বলাই বাহুল্য। গায়ের লোম দাঁড়িয়ে যাওয়ার মতো সব ভ্রমণপ্রযুক্তি আসছে পৃথিবীতে।
আন্তর্জাতিক ভ্রমণে ওষুধ নিতে সতর্কতা
প্রেসক্রিপশন অথবা মেডিকেল সার্টিফিকেট থাকা সাপেক্ষে কিছু দেশ ভ্রমণকারীদের ৩০ দিনের ওষুধ সঙ্গে রাখতে দেয়। তাই বিদেশে ঘুরতে যাওয়ার প্রায় এক মাস আগে চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করে ভালোভাবে ধারণা নেওয়া উচিত। ৩০ দিনের বেশি ভ্রমণের ক্ষেত্রে জানার চেষ্টা করতে হবে কীভাবে ওষুধ সঙ্গে নেওয়া যেতে পারে। অনুমোদিত ওষু
ঘরে তৈরি করুন চিংড়ি মাছের রসা ভাজা
এই সময়ে চিংড়ি মাছের রসা ভাজা আহারকে করে তুলতে পারে অতুলনীয়। আপনাদের জন্য চিংড়ি মাছের রসা ভাজা রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন আনিসা আক্তার নূপুর।
কোন ত্বকে কেমন লোশন চাই
এখন সন্ধ্যা নামলে পাতাগুলো কেমন নিস্তেজ হয়ে যায়। রাতের প্রহরে প্রহরে তাপমাত্রা কমতে থাকে। আর ভোরে ঝকঝকে নীল আকাশে সূর্যের আভা এখন অনেকটাই সোনালি। সেপ্টেম্বর সব সময় পরিবর্তনের সম্ভাবনা নিয়ে আসে। এই বদলের ঢেউ লাগে ত্বকে।
ব্লক-বাটিকের কাপড়ের যত্ন
ব্লক কিংবা বাটিকের পোশাক মানেই রঙের সমাহার। ব্লকের রং ভালো না হলে অনেক সময় সেগুলো কাপড়ের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে পড়ে। তাই ব্লকের কাপড় ধোয়ার সময় বাড়তি কিছু যত্ন নিতে হবে। এ ছাড়া ব্লক ও বাটিকের রঙের একটা আলাদা গন্ধ থাকে। কিছু রাসায়নিকের কারণে এই গন্ধগুলো তীব্র হয়। তাই ব্লক ও বাটিকের কাপড়ের আলাদা যত্নের প
আসছে কার্বন নিরপেক্ষ সৌন্দর্যের যুগ
সৌন্দর্যচর্চার প্রবণতা বদল হয় যুগে যুগে। আগের সব ধারণা এখন ধীরে ধীরে বাতিলের খাতায় চলে যাচ্ছে। ‘সবুজ সৌন্দর্য’ বা গ্রিন বিউটির কথা এখন আর তেমন শোনা যায় না। এবার আসছে কার্বন নিউট্রাল বা কার্বন নিরপেক্ষ সৌন্দর্যের যুগ। সৌন্দর্য ও পরিবেশ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি গুঞ্জন নয়, হতে চলেছে আন্দোলন।
শরতের বদলে শরিক হতে ৫ টিপস
শরৎ থেকে পরবর্তী ছয় মাসের বদল শুরু হয়। তাই বদলের ধরনটাও হয় ব্যাপক। এই বিশাল বদল সহজ করার ৫ উপায় জেনে নিন।
সহজে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ডাব চিংড়ি
এই সময়ে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ডাব চিংড়ি। এই রেসিপি আপনার আহারকে করে তুলতে পারে অতুলনীয়। আপনাদের জন্য ডাব চিংড়ির রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন আনিসা আক্তার নূপুর।
মাটির নিচে নৌকা চলে
প্রতিবছর অন্তত কিছুদিনের জন্য ফরাসি কায়দায় ছুটি কাটানোর বিলাসী ইচ্ছাকে পরিহার করতে পারি না। এবার ঠিক করেছি নগরী থেকে দূরে, পর্বতে যাব। জায়া, কন্যা, পুত্রসহ আমরা চারজন। গন্তব্য সাঁ-মার্তা। পিরেনিজ পর্বতমালার অদূরে ছবির চেয়ে সুন্দর ফ্রান্সের একটি ছোট্ট গ্রাম। আমাদের বর্তমান আবাস তুলুজ শহর থেকে ১০০ কিল
এক দিনের নৌভ্রমণে
চলছে শরৎকাল। দেশের নদী আর প্রকৃতিকে নতুন করে চিনে নিতে বেরিয়ে পড়তে পারেন নৌকাভ্রমণে। মানিকগঞ্জ নদীবেষ্টিত জনপদ। পদ্মা ও যমুনা ছাড়াও এ জেলার বুক চিরে বয়ে চলেছে ধলেশ্বরী, ইছামতী,
যাত্রাপথে সঙ্গে রাখুন
এ যেন শহুরে মানুষের চিরকালীন হাহাকার। আবদ্ধ যান্ত্রিক জীবনে একটু নিরিবিলি সময় কাটানোর জন্য তাই শহরের মানুষ এখন ভ্রমণে বেরিয়ে পড়েন। আর ভ্রমণ শুরু হয় যাত্রাপথ থেকে। তাই সেটা হওয়া চাই আরামদায়ক। কিছু জিনিস আপনার যাত্রাপথকে করে তুলবে উপভোগ্য।
কারা পাচ্ছে পাকিস্তানের ভিসা সুবিধা
শুধু বাংলাদেশ নয়, পাকিস্তানের ভিসা ফি ফ্রি করে দেওয়া হয়েছে ১২৬টি দেশের নাগরিকদের জন্য। আগে ১০০টি প্রশ্নের উত্তর দিতে হলেও এখন মাত্র ৩০টি প্রশ্নের উত্তর দিয়ে নির্দিষ্ট দেশগুলোর যে কেউ পেতে পারেন দেশটির ই-ভিসা।
কম খরচে বসবাসের জন্য বিশ্বসেরা দেশ কোনটি
ভিনদেশে পাড়ি জমাতে চান বসবাসের জন্য? তারপরই নিশ্চয় মনে হতে পারে, যে দেশটা বেছে নেবেন, সেখানে জীবনযাত্রার ব্যয় কেমন। সে অনুযায়ী আয়ই-বা কেমন। এখানেই আপনাকে সুবিবেচনার পরিচয় দিতে হবে। সঠিক জায়গা বাছাই করলে দুশ্চিন্তায় ভুগতে হবে না মোটেই। এ ক্ষেত্রে মনে হয়, লেখাটিও সাহায্য করতে পারে আপনাকে।
জেনারেশন জির সৌন্দর্যচিন্তা
এখন সব আলোচনার কেন্দ্রবিন্দু জেনারেশন জি। এ এক টগবগে প্রজন্ম। এদের নিয়ে কিছু নেতিবাচক আলোচনা থাকলেও ইতিবাচকতার শেষ নেই; বিশেষ করে তাদের স্বাধীনচেতা মনোভাব আমাদের চিন্তার খোরাক জুগিয়েছে। সবকিছুর মতো সৌন্দর্য বিষয়ে চিন্তার ক্ষেত্রেও এ প্রজন্মের রয়েছে নির্দিষ্ট ভাবনা।
প্রসব-পরবর্তী যোগব্যায়াম
প্রসবের পর পেট কমানোর প্রস্তুতি হিসেবে গর্ভাবস্থা থেকে নিয়মিত যোগব্যায়ামের চর্চা করা উচিত। গর্ভাবস্থায় শরীরচর্চা করলে নারীরা সন্তান প্রসবের পরে দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠেন। এতে ওজন কমিয়ে গর্ভধারণের আগের ওজনে ফিরে যাওয়া সহজ হয়। যোগব্যায়ামের চর্চা প্রসব-পরবর্তী বিষণ্নতা বা পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন প্রতিরোধে গুর
