শুক্রবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
চিকিৎসকের পরামর্শ
চিকিৎসকের পরামর্শ
টিপস
স্বাস্থ্য-গবেষণা
বিভিন্ন কারণে চোখে ব্যথা হতে পারে
কয়েক দিন আগে ডেঙ্গু থেকে সেরে উঠেছি। এরপর থেকে চোখে কিছুটা সমস্যা মনে করছি। বয়স ৪৫ বছর। হাই প্রেশারের সমস্যা আছে। প্রেশার এখন স্বাভাবিক। তবু মনে হচ্ছে মাঝে মাঝেই চোখ ঝিম ধরে থাকছে। মনে হচ্ছে চোখের সামনে ছোট ছোট কালো কালো ছোপ দেখতে পাই। এটা কি ডেঙ্গুর প্রভাবে হচ্ছে
ডেঙ্গুতে প্লাটিলেট নিয়ে ভ্রান্ত ধারণা দূর করুন
ডেঙ্গু আবারও হানা দিয়েছে। বছর বছর ডেঙ্গু রুদ্রমূর্তি নিয়ে ফিরে এলেও প্রায় সবার মধ্যে এখনো অনেক বিভ্রান্তি রয়ে গেছে এ নিয়ে। সাধারণ মানুষ এবং চিকিৎসক উভয় পক্ষেই আছে কিছু ভুল জানাজানি।
অতিরিক্ত গরমেও র্যাশ উঠতে পারে
মেয়ের বয়স ছয় বছর। কয়েক দিন থেকেই ওর পিঠজুড়ে র্যাশ দেখতে পাচ্ছি। জ্বর কিংবা অন্য কিছুই নেই। জানতে চাইছি এই র্যাশগুলো কেন হচ্ছে...
ডেঙ্গু জ্বর: লক্ষণ জেনে চিকিৎসা করান
ডেঙ্গু জ্বর এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত একটি রোগ। দিন দিন বাড়ছে এতে আক্রান্তের সংখ্যা। তুলনামূলকভাবে ঢাকায় এর প্রকোপ বেশি হলেও দেশের অন্যান্য জায়গায়ও ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে।
ওজন কমানোর খাদ্য পরিকল্পনা কেমন হবে
বর্তমান সময়ের অনেকগুলো স্বাস্থ্য সমস্যার অন্যতম হচ্ছে ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজন। স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিরা ওজন নিয়ন্ত্রণে সচেষ্ট থাকেন। কিন্তু সঠিক পদ্ধতি না জানার কারণে অনেকেই ব্যর্থ হন।
জরায়ুর ক্যানসারের লক্ষণগুলো চিনে নিন
গর্ভধারণের ক্ষেত্রে জরায়ু যে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, সে কথা না বললেও চলে। নারীদের প্রজননক্ষম বয়সের বিভিন্ন পর্বে জরায়ুতে নানান ধরনের টিউমার দেখা দিতে পারে। এতে সবচেয়ে বেশি যে টিউমারটি হতে দেখা যায়, তা হলো ফাইব্রয়েড বা মায়োমা।
বংশগত টাক থেকে মুক্তির উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেদের মাথার মাঝখানে ও কপালের দুই পাশ থেকে ধীরে ধীরে চুল পাতলা হয়ে যাওয়া এবং একপর্যায়ে চুল পড়ে মাথা খালি হয়ে যাওয়া বংশগত টাক হিসেবে পরিচিত। চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় এটিকে মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস বলে।
চোখে ধুলাবালি বা ময়লা যেন না লাগে
এক সপ্তাহ ধরে চোখের সমস্যা হচ্ছে, যাকে আমরা চোখ ওঠা বলি। চিকিৎসকের পরামর্শে চোখে ড্রপ ব্যবহার করছি। তবে কোনোভাবেই ঠিক হচ্ছে না। কী করা উচিত?
নিয়ম মেনে মাংস খান
দরজায় কড়া নাড়ছে ঈদুল আজহা। এই ঈদে খাবারের বৈচিত্র্য ও পরিমাণ দুটোই বেশি থাকে। ঈদের আয়োজনের একটা বড় অংশজুড়ে থাকে গরু বা খাসির মাংস। সাধারণত এগুলো লাল মাংস বা রেডমিট হিসেবে পরিচিত।
শিশুদের যতটা সম্ভব ঠান্ডা পরিবেশে রাখতে হবে
গরমে শরীরের ঘামগ্রন্থির নালি বন্ধ হয়ে ঘামের বিভিন্ন উপাদান চামড়ার বিভিন্ন স্তরে জমা হয়ে ঘামাচি তৈরি করে। শিশুদের ঘামগ্রন্থি অপরিপক্ব, তাই তাদের ঘামাচি বেশি হয়।
ডায়াবেটিস থেকে যে সমস্যাগুলো হতে পারে
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা পা থেকে মাথা পর্যন্ত আমাদের বিভিন্ন অঙ্গে সমস্যা করতে পারে। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেক দিন ধরে ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে যে সমস্যাগুলো হতে পারে, সেগুলোকে বলা হয় ডায়াবেটিসের ক্রনিক কমপ্লিকেশন।
কেইগেল ব্যায়াম নারীদের জন্য উপকারী
শ্রোণি শব্দের অর্থ নিতম্ব বা কটি। কেইগেল ব্যায়াম হলো শ্রোণিদেশের পেশিকে শক্তিশালী করার ব্যায়াম। একে পেলভিক ফ্লোর এক্সারসাইজও বলা হয়। পেলভিক ফ্লোর বা নিতম্বদেশের পেশির বিভিন্ন ব্যায়াম একত্রে কেইগেল এক্সারসাইজ নামে পরিচিত।
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে
আয়নার দিকে তাকালেই মন খারাপ হয়। কারণ মুখ ভরে গেছে ব্রণে। লাল লাল, দানাদার, কোনোটি বেশ উঁচু। কিশোর ও তরুণদের একটা বড় দুশ্চিন্তা এই ব্রণ। কিছু কিছু সময় ছেলে ও মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই ব্রণের আক্রমণ বেশি দেখা যায়। কারও কারও পরিবারে এর বেশি প্রকোপের ইতিহাস রয়েছে
নিজেকে আঘাত করা সমস্যার সমাধান মুশকিল তবে নিয়ন্ত্রণযোগ্য
আমি একটি পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতক চতুর্থ বর্ষে পড়ছি। আট মাস ধরে একটি ছেলের সঙ্গে সম্পর্কে আছি। সে একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে চাকরি করে। সম্পর্কের ব্যাপারটি আমাদের দুই পরিবারই জানে এবং স্নাতক শেষে আমাদের বিয়ে হওয়ারও কথা চলছে।
গর্ভকালীন প্যানিক অ্যাটাক থেকে মুক্তি পেতে
গর্ভকালে নারীদের প্যানিক অ্যাটাক হয়ে থাকে। এটি অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার বা দুশ্চিন্তাজনিত ব্যাধির অন্তর্ভুক্ত। প্যানিক অ্যাটাক কিন্তু বেশিক্ষণ থাকে না, মিনিট কয়েক মাত্র এর ব্যাপ্তি। এতে আক্রান্ত হলে সাংঘাতিক দুশ্চিন্তা ও ভয় হয়, মনে হয় আপনি পরিস্থিতির ওপর
সুস্থ জীবনের জন্য ৫ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস
জুন মাসের ১২ থেকে ২০ তারিখ পর্যন্ত পালিত হয় পুরুষ স্বাস্থ্য সপ্তাহ। পুরুষদের প্রতিরোধযোগ্য রোগ সম্বন্ধে সচেতনতা সৃষ্টি, আগাম শনাক্ত এবং চিকিৎসায় উৎসাহিত করার জন্য এ সপ্তাহ পালন করা হচ্ছে ১৯৯৪ সাল থেকে। এবারের পুরুষ স্বাস্থ্য সপ্তাহের থিম ‘স্বাস্থ্যকর অভ্যাস’।
অল্প বয়সে চুল পড়ার কারণ ও চিকিৎসা
চুল ত্বকেরই একটি বিশেষ অংশ। মাথার চুল ঝরে দিন দিন টাক পড়ে যাচ্ছে বা চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, এমন লোকের সংখ্যা অনেক। প্রতিদিন ১০০টির বেশি চুল পড়লে মাথা ফাঁকা হতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা এর বিভিন্ন কারণের কথা বলে থাকেন।
