প্রশ্ন: আমি ফিল্ডে কাজ করি। ফলে চুল দূষণ ও অনেক ধুলোবালির সংস্পর্শে থাকে সব সময়। ইদানীং হেয়ার ডিটক্সের কথা খুব শোনা যায়। বাড়িতেই কী করে হেয়ার ডিটক্স করতে পারি? 
মামুনুল হক সাগর, নেত্রকোনা

উওর: হেয়ার ডিটক্সের মাধ্যমে চুল পুনরুজ্জীবিত হয়। কিন্তু হেয়ার ডিটক্স ট্রিটমেন্ট শতভাগ বাড়িতে করা সম্ভব নয়। তবে হেয়ার ডিটক্স প্যাক লাগানো যেতে পারে। সে ক্ষেত্রে প্রথমে চুলে হট অয়েল ম্যাসাজ করতে হবে। এরপর কোনো হারবাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিতে হবে। এই শ্যাম্পুটাকেও তৈরি করে নিতে হবে। আপেল সিডার ভিনেগার, নারকেলের দুধ, একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল ও অল্প পরিমাণে কোনো মাইল্ড শ্যাম্পু ভালো করে মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। এতে করে মাথার ত্বকে জমা হওয়া ধুলোবালি, ময়লা ও অতিরিক্ত তেল ধুয়ে যাবে।

এ ছাড়া এখন বাজারে সি-সল্ট কিনতে পাওয়া যায়। একটি বাটিতে অ্যালোভেরা জেল, আপেল সিডার ভিনেগার ও অল্প পরিমাণে সি সল্ট একসঙ্গে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে।

এরপর এই মিশ্রণ মাথার ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করে রাখতে হবে আধা ঘণ্টা। এরপর যেকোনো প্রোটিন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।

প্রশ্ন: চুল খুব রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। আমার পক্ষে মাসে মাসে পারলারে সেবা নেওয়া সম্ভব নয়। ঘরে তৈরি হেয়ার রিপেয়ারিং মাস্কের পরামর্শ চাই। উপকরণগুলো সহজলভ্য হলে খুব ভালো হয়। 
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, মানিকগঞ্জ

উওর: একটি বাটিতে ডিম ভেঙে নিন। এর সঙ্গে টক দই, অ্যালোভেরা জেল ভালোভাবে ফেটিয়ে নিন।

এই মিশ্রণ শ্যাম্পু করা মাথার ত্বকে ও চুলে লাগিয়ে আধা ঘণ্টা রাখতে হবে। এরপর আবার শ্যাম্পু করে নিতে হবে। এ প্যাকটি ব্যবহার করলে চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ে ও 
চুল সিল্কি হয়।

প্রশ্ন: হালকা ঠান্ডা পড়ায় পা ঢাকা জুতা ও মোজা পরা শুরু করেছি। কিন্তু কিছুদিন ধরে পায়ের আঙুলের ভাঁজে চুলকায়। স্নানের সময় সাবান ও ব্রাশ দিয়ে ঘষে নিই। কিন্তু হালকা চুলকানি থাকছেই। কী করতে পারি?

ওয়ালিমা বিনতে বারেক, ঢাকা

উওর: এটা একধরনের সোরিয়াসিস। শীতের সময় যাঁদের ত্বক খুব বেশি শুষ্ক থাকে, তাঁদের এটা হয়। এই জায়গায় সাবান ও ডিটারজেন্ট লাগানো যাবে না। স্নানের পানিতে ফিটকিরি দিতে পারলে খুব ভালো হয়। আক্রান্ত জায়গায় ডার্মাসল অয়েনমেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। ভালো হয় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখিয়ে চিকিৎসা নিলে।

পরামর্শ দিয়েছেন: শারমিন কচি,রূপবিশেষজ্ঞ ও স্বত্বাধিকারী বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার