এখন বর্ষাকাল। বর্ষা মানেই যখন-তখন ঝরঝরিয়ে বৃষ্টি নামবে। তুমুল বৃষ্টিতে শিশু-কিশোরদের লাফালাফি ও একটানা ভেজা খুব স্বাভাবিক দৃশ্য আমাদের দেশে। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দারুণ আনন্দের বিষয় হলেও শিশুদের বৃষ্টিতে ভেজার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে। নইলে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হওয়ার আশঙ্কা আছে।

বৃষ্টিতে ভিজলে যা হতে পারে

• বৃষ্টির পানিতে ভিজতে যতই আনন্দ হোক মনে, এতে থাকতে পারে প্রচুর পরিমাণ ধুলো, ময়লা এবং জীবাণু। শহরের বৃষ্টির পানিতে সালফার অক্সাইড ও নাইট্রোজেন অক্সাইড একসঙ্গে মিশে থাকে। এসব রাসায়নিক শিশুদের চুল ও ত্বকে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
•  বৃষ্টির পানিতে শিশুদের চুল রুক্ষ ও চটচটে হয়ে যেতে পারে।
•  অতিরিক্ত ভেজা ভাব শিশুদের মাথার উকুন বাড়তে সহায়তা করে।
•  বৃষ্টির পানি চুলের কিউটিকলসকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
• যেসব শিশুর অ্যালার্জি বা অ্যাজমা আছে, বৃষ্টির পানির ধুলো-ময়লা, দূষিত পদার্থ তাদের অ্যাজমা বা অ্যালার্জি বাড়িয়ে দিতে পারে।
•  বৃষ্টির পানিতে থাকতে পারে রোগ সৃষ্টিকারী ফাঙাস, যা শিশুদের ত্বকের স্পর্শে এসে ফাঙাসজনিত চর্মরোগ তৈরি করতে পারে।
• বৃষ্টির পানিতে ভিজে বাড়ি ফেরার পর শিশুকে পরিষ্কার পানিতে, প্রয়োজনে গরম পানিতে গোসল করিয়ে দিন। জামাকাপড় পরিষ্কারক দিয়ে ধুয়ে নিন।
• গোসল শেষে শিশুর শরীরে ময়েশ্চারাইজার বা বডি অয়েল লাগিয়ে দিন।
•  যদি শরীরে কোনো প্রকার র‍্যাশ বা অ্যালার্জিজনিত সমস্যা শুরু হয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

লেখক: শিশু ও নবজাতক রোগ বিশেষজ্ঞ
এভারকেয়ার হাসপাতাল, ঢাকা